HRÀÚ·á½Ç
> HRÀÚ·á½Ç 
 
  ÇູÇÑ °³ÀÎ, Á¶Á÷, »çȸ¸¦ À§ÇÑ ÁÖ°üÀû À£ºùÁö¼ö
   ÀÛ¼ºÀÚ : °ü¸®ÀÚ Á¶È¸ : 820   

»çȸ°¡ ¹ßÀüÇϸç ÀÇÇмöÁØ, À§»ý»óÅÂ, °æÁ¦·Â µîÀÌ µÎ·ç ¿Ã¶ó°¬°í °á°úÀûÀ¸·Î ±â´ë¼ö¸íÀÌ

´Ã¾î³µ´Ù. ±×¿Í ÇÔ²² »ç¶÷µéÀº °Ç°­ÇÑ »î¿¡ ´ëÇØ °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀ̱⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¹°ÁúÀû dz¿ä¿Í

Á¤½ÅÀû ÇູÀ» µÎ·ç ¿µÀ§ÇÏ´Â ³ôÀº »îÀÇ ÁúÀ» Ãß±¸ÇÏ°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù.

¾ÕÀ¸·Î´Â ¸·¿¬ÇÏ°Ô °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿ÜÄ¡´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î Æ÷°ýÀûÀ̸鼭 ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÁöÇ¥¸¦ È®ÀÎÇØ

ÀڽŸ¸ÀÇ ÀûÇÕÇÑ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â ÀÚ¼¼°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ±×·± Ãø¸é¿¡¼­ Á¶¸íÇؾß

ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÖ°üÀû À£ºùÁö¼ö(SWBI, Subjective Well-being Index)ÀÌ´Ù.

±â¾÷µé ¿ª½Ã »îÀÇ Áú(À£ºù)¿¡ Å« °ü½ÉÀ» µÎ°í ÀÖ´Ù. ±â¾÷ÀÇ »ý»ê¼º Çâ»óÀ» À§ÇØ °Ç°­ÇÑ

¸ö°ú ¸¶À½À» °®Ãç ÀÏÀ» ÇÏ´Â °Ç »ç¶÷ÀÎ ±¸¼º¿øÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¼­¿ï´ë ÀÇ°ú´ëÇÐ À±¿µÈ£ ±³¼öÀÇ ¸»Ã³·³ »îÀÇ ÁúÀº Á¶Á÷ÀÇ ¼º°ú¿Í ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù.

2010³â¿¡ ¹ßÇ¥µÈ 2010 ¡¸Harvard Wellness Program Meta Study¡¹¿¡ µû¸£¸é °Ç°­°æ¿µÀ»

½Ç½ÃÇÑ ±â¾÷ÀÇ °æ¿ì 1´Þ·¯ ´ç ¾à 2.73´Þ·¯ÀÇ »ý»ê¼º Çâ»óÀÌ ÀÖ¾ú°í, 1´Þ·¯ ´ëºñ ¾à 3.27

´Þ·¯ Á¤µµ ±¸¼º¿øµéÀÇ °Ç°­¿¡ ÅõÀڵǴ ÀÇ·áºñ¿ëÀÌ Àý°¨µÆ´Ù.

ÁÖ°üÀû À£ºùÁö¼ö´Â ±³À°, °¡Á·°ú °¡Á¤, °Ç°­, »çȸÂü¿©, »îÀÇ ¸¸Á·µµ, ¼Òµæ, ¾ÈÀü, ¿©°¡¿Í

¹®È­»ýÈ°, ÀÏ°ú »îÀÇ ±ÕÇü, Àü¹ÝÀû Àΰ£°ü°è, ÁÖ°Å, Áö¿ª»çȸ, Á÷Àå, ȯ°æÀÌ Á¶»ç¿µ¿ªÀÌ´Ù.

ÁÖ¸ñÇÒ Á¡Àº ¿©°¡¿Í ¹®È­»ýÈ°, °¡Á·°ú °¡Á¤À̶ó´Â µÎ °¡Áö Ç׸ñÀÌ OECD Ç׸ñ¿¡ Ãß°¡µÈ

°ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ´Â ¿ì¸®³ª¶ó´Â ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿Í ºñ±³ÇßÀ» ¶§ »î¿¡ °¡Á·°ú °¡Á¤ÀÌ ¹ÌÄ¡´Â

¿µÇâÀÌ Áö´ëÇϸç, ¿ì¸®³ª¶ó¸¸ÀÇ ¹®È­¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿Í ´Ù¸¥

¿©°¡¿Í ¹®È­»ýÈ°ÀÌ ÀÌ·ïÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.  

Á¶»ç°á°ú¿¡ µû¸£¸é Àü¹ÝÀû À£ºùÀÇ »óÅ´ 10Á¡ ¸¸Á¡¿¡¼­ Æò±Õ°ªÀÌ 6.94

Á¡À¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ 14°³ Ç׸ñµé Áß Áß¿äµµ¸¦ »ìÆ캸¸é °Ç°­(8.2Á¡),

¾ÈÀü(8.0Á¡), °¡Á·°ú °¡Á¤(8.0Á¡), »îÀÇ ¸¸Á·µµ(7.9Á¡)°¡ ³ô¾Ò´Ù.

±×·¯³ª ÁÖ°üÀû À£ºù ÇüÆò¼ºÀÇ »óŸ¦ º¸¸é »îÀÇ ¸¸Á·µµ´Â 10Á¡ ¸¸Á¡¿¡

6.4Á¡À» Â÷ÁöÇϸç Áß¿äµµ¿¡ ºñÇØ ³·Àº ¼öÄ¡¸¦ ±â·ÏÇß´Ù.

À±¿µÈ£ ±³¼ö´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ÀÏ°ú »î¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ÀÇ ÀüȯÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í

Á¦¾ðÇÑ´Ù.

¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇÏ´Ù º¸¸é ÁýÁßÀÌ ¾È µÇ°í, °©Àڱ⠸öÀÌ ¿í½Å°Å¸± ¶§°¡ ¸¹´Ù.

±×·² ¶§´Â ½¬¾î¾ß ÇÏ°í, Àá½Ã ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» Çϰųª ´Þ¸®±â¸¦

Çؼ­ ¹¶Ä£ ±ÙÀ°À» Ç®°í ÁýÁß·ÂÀ» ȸº¹ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ±¸¼º¿øÀ» º¸°í

Ÿ¹ÚÀ» Çϰųª ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î º¸´Â ½Ã¼±Àº ŸÆÄÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

½ÇÁ¦ Á¶Á÷¹®È­¿Í °üÁ¡Àº ±Ù·ÎÀÚµé°ú »ç¶÷µéÀÇ ¸¶À½°ú Çൿ¿¡ Å« ¿µÇâÀ»

¹ÌÄ£´Ù. ¹®È­´Â Á¶Á÷¿¡¼­ »ì¾Æ°¡´Â ±¸¼º¿øµéÀÌ ÁöÄÑ¾ß ÇÏ´Â ±ÔÄ¢°úµµ

°°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ °üÇØ À±¿µÈ£ ±³¼ö´Â ½À°üÀÇ Á߿伺À» °­Á¶ÇÑ´Ù.

¡°°Ç°­Àº »ý°¢, Çൿ, ½À°ü, »óÅ ¼øÀ¸·Î Çü¼ºµÈ´Ù. ¿©±â¼­ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ

»ý°¢ÀÇ ÇൿÀ¸·ÎÀÇ º¯È­¿Í ÇൿÀÇ ½À°üÈ­ÀÌ´Ù. »ý°¢À» ÇൿÀ¸·Î ¿Å±â´Âµ¥

Æò±Õ 1°³¿ùÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç, ÇൿÀÌ ½À°üÀ¸·Î º¯¸ðÇÏ·Á¸é 6°³¿ùÀÇ ³ë·ÂÀÌ

ÇÊ¿äÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ À£ºùÀº ½À°üÀ» ÅëÇØ ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áï, ¾î´À ¶§³ª

Èçµé¸®Áö ¾Ê°í ½ÃÇàµÇ´Â ½Ã½ºÅÛÈ­°¡ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù,       

ü°èÀûÀÎ °úÁ¤À» ´ãÀº Àå±âÀû ½Ã½ºÅÛÀÇ Á¤¸³À̾߸»·Î º¯È­¸¦ À̲ø ¼ö

ÀÖ´Ù. À£ºùÀº »ý»ê¼º Çâ»ó, °á±Ù °¨¼Ò, µ¿·á Æò°¡ ¹× À繫¼º°úÀÇ °³¼±,

âÀÇ·Â ¹× ÀÎÁö¿ª·® Çâ»ó, Çù¾÷ Áõ°¡, ¼ÒµæÇâ»ó, °í¿ëÁõ´ë¿Í °°Àº ¹«¼öÈ÷

¸¹Àº °´°üÀû ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

 

 

¡Ø Ãâó : ¿ù°£ HRD / Çѱ¹HRDÇùȸ / HRD ÆíÁýºÎ